13 декабря Московская служба психологической помощи населению проведет вебинар «Психологические границы». В нем смогут принять участие все желающие, в том числе жители Внукова.

Мероприятие начнется в 15:00, сообщается на сайте msph.ru.

В ходе вебинара его участники узнают, что такое психологические границы, как их определять и оберегать.

Также специалист научит разбираться, где заканчиваются собственные границы и начинаются границы другого человека. Кроме того, психолог даст советы о том, как выстраивать равновесие и научиться говорить «нет».

-- Фото: pxhere.com