МУНИЦИПАЛЬНЫЙ ОКРУГ ВНУКОВО
Официальный сайт органа местного самоуправления муниципального округа ВНУКОВО в городе Москве

Новости

«Долголеты» из Внукова могут присоединиться к занятиям по гимнастике цигун

«Долголеты» из Внукова могут присоединиться к занятиям по гимнастике цигун

Участники проекта «Московское долголетие» из района Внуково могут присоединиться к онлайн-занятиям по гимнастике цигун. Новый комплекс упражнений «И Цзинь Цзин» уже опубликован на странице проекта во «ВКонтакте».

Занятия проводит преподаватель «Московского долголетия» Юрий Пичуев.

«И Цзинь Цзин» – древний комплекс совершенствования и оздоровления организма родом из Древнего Китая. В его основе лежат широкие и плавные движения, задача которых – укрепить позвоночник, мышцы и сухожилия.

Посмотреть урок можно здесь.

-- Фото: ru.freepik.com



23.01.2023
©2007—2023 www.munvnukovo.ru
Все материалы сайта доступны по лицензии
Creative Commons Attribution 3.0