Жители Внукова могут присоединиться к вебинару «Нейрофитнес: заряди свой мозг», который состоится 2 февраля. Об этом информирует Московская служба психологической помощи населению на своем сайте.

Занятие начнется в 13:30, его проведет Икорский Алексей. Участники получат практические советы, как заставить мозг работать и отдыхать.

Также психолог покажет, какие можно выполнять упражнения на повышение внимательности и осознанности, даст рекомендации по развитию интеллектуальной деятельности.

Участие в вебинаре бесплатное, но следует пройти регистрацию.

-- Фото: https://pxhere.com